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23
2025

2025/08/15 長野県 青木湖 “お盆に漕ぐ！”

公開日：2025 / 08 / 23 10:32 / 最終更新日：2025 / 08 / 23 10:32

この記事は 約6分 で読めます。

今回は白馬ステイで1泊2日の青木湖SUPトリップでした。

お盆は水辺に近づかない方が良いと言われてますが、泊まりで遊びにきたのでこればかりは仕方がない。

ってことで、2日目スタートです。

豪華なロッジに宿泊

今回のお宿はお世話になってるスノーボード仲間が運営に関わっているロッジを1泊お借りしました。

かなり豪華なロッジでびっくりしました。

8人用のロッジに3人で泊まるというかなり豪華な感じです。

湯船に貯めるお湯は出るのに、カランとシャワーからはお湯が出なかったのが謎です。

そして、夜飯はゆきまるでプチ宴会。

そこから帰ってきてからまた飲んでました。

22時頃には就寝してましたが、短時間で少し飲みすぎて二日酔いになってましたw

朝から面ツルの青木湖

朝起きたら泊まっていた白馬五竜と47の間の名鉄別荘街はガスがかかってモヤってました。

そんな中、大向キャンプ場に泊まっているKちゃんから朝一に面ツル写真が送らてきました。

こっちはめっちゃガスってるのに～

とりあえず、快適な宿で6時にぐらいから用意し始めて、8時前には青木湖へエントリー。

前日に合流できなかったKちゃんと合流して、クルーズングスタートです。

前日と同様に時計まわりで

この日はお盆のラッシュに巻き込まれないように11時上がりの12時出発予定でした。

なので、結構巻き気味でSUPを漕ぎ始めました。

急いでて日焼け止めを塗るのを忘れて若干日焼けしてしまいました…

西側と北側は良いポイントが多いので岸側を漕ぎ進め、東側からは一気に南西方向に湖を横断する形で約2時間半ぐらいのクルージングでした。

途中で横乗りしたり、ステップバックターンしたり、テールスピンターンの練習したりとめっちゃ落水しました。

そんなこんなで落ちまくってたらKちゃんがスマホを青木湖の底に落としてしまうハプニングが…

浮くはずのケースに入れてたけど浮いてなくて、見つけることもできずでした…

めっちゃ凹む…

サクッと2時間半

相変わらず青木湖は涼しくて水も綺麗で、快適でした。

2日連続で漕いでも全然飽きずに楽しめます。

夏場の夜にSUPでホタル観賞に行けるらしいです。

来年は2泊3日ぐらいで来て、1日ホタルを観に行ってもいいですね。

倒木とかも沈んでるのがはっきりと見えるし、魚が泳いでる姿とかも見かけます。

近くに青木湖あったらもっとくるのにな～

SUPポイントとしては1番お気に入りかもです。

なんせ、夏でも涼しいのが最大のメリットですよね～

この日のGPSのマップ

エントリーから2時間30分で約5kmのレイククルージングでした。

北側から東側へ行った途中でスマホを探している感じが軌跡にも残ってますね。

そのまま南西側の岸まで一直線に行ってまた西側は岸沿いって感じです。

このルートなら急いで漕げば1時間半ぐらいで漕げると思います。

レンタルとかでショートカットして青木湖1周を回るのもありですね。

レンタルSUPってだいたい1時間半ぐらいだったはず。

帰りはSAグルメ

11時に上がって12時前に青木湖を出発。

安曇野インターまで絶対に渋滞に巻き込まれて1時間半ぐらいかかると予想していましたが、意外とすんなりと脱出することができました。

わさび農園付近はめちゃくちゃ渋滞してましたが、ヒョイっと抜けて1時間かからずに高速へ乗れました。

昼ご飯も食べていなかったので、みどり湖で山賊焼定食をいただきました。

その後も交通量は多かったですが、京滋バイパスで30分程事故渋滞に巻き込まれただけで意外とすんなり大阪まで帰ってこれました。

渋滞に2時間のバッファを取って、21時に帰宅予定が、19時半ぐらいに帰ってこれました。

帰ってきてゆっくり片付けもできたのでありがたかったです。

そういえば、途中で尾張一宮パーキングでスタバの限定フラペチーノもいただきました。

いくら限定だからってトールサイズで720円は高すぎやしませんか！？

この日の評価

天気：5 ★★★★★（天気・風・気温などの状況）
気温は午前中だけだったので最高気温30度ぐらい。
遊んで落水しまくってたのでちょうど良い温度でした。
風はなし。
天気はちょっと曇り。
SUPするのにはベストコンディションかと。

水質：5 ★★★★★（水の透明度・浮遊物の量などの状況）
青木湖の水質は文句ないです。
1番深いところは水深58mもあるらしいです。
真ん中辺りが深いのか、めっちゃ水が濃く見えます。

アクセス：5 ★★★★★（大阪からのアクセス・駐車場からのアクセスなど）
泊まったロッジからは青木湖まで車で15分でした。
起きて、準備できたらすぐ漕ぎ出せる環境はいいですね～
帰りは大阪まで6時間かかりますが… 笑

施設・設備：4 ★★★★（スタート・エンドポイントの施設や設備など）
大向キャンプ場のデイキャンプを利用。
水道・トイレあり。
シャワーもあるらしい。
キャンプ場なのでそれなりには揃ってます。
エントリーも桟橋からできるので比較的楽。

混雑状況：4 ★★★★（SUP以外も含めた混雑具合）
お盆期間中でしたが、午前中だけだったので湖面は比較的空いてました。
混雑しているキャンプ場からもまだあんまり出艇していない感じで、レンタルのお客さんも少なかったです。
東側にある湖畔のカフェが朝から大行列でした。

費用：3 ★★★（交通費・施設利用料・駐車場代などの総費用）
高速代・ガソリン代・デイキャンプ費用がかかります。
大向キャンプ場は夏でもリーズナブルに利用できます。
観光地価格じゃないのが嬉しい。

ポイント：5 ★★★★★（景観・自然・面白さ・爽快感・魅力などの個人的評価）
青木湖はこれで4回目ですが、まだ飽きていません。
今度はまた9月に行こうかと計画中です。
紅葉の時期とかもいいかもですね～。

総合評価：5点満点中「4.43」