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2025

2025/08/02 長野県 青木湖 “SUP＆花火の2泊3日トリップ”

公開日：2025 / 08 / 19 18:23 / 最終更新日：2025 / 08 / 22 08:30

この記事は 約7分 で読めます。

8月に入って大阪も近場のダム湖も暑くてしんどいので、どこか涼しいところへ漕ぎに行きたい！

ってことで長野の青木湖まで行ってきました。

初日に青木湖でSUPを漕いで、2日目は長岡まで移動しての長岡花火を堪能する内容の濃い～トリップでした。

出発前に関東の東側に台風が居て、SUPできるか微妙な天気でした。

天気が悪ければ、SUPはなしで花火だけの予定でしたが午前中は風もそこまで吹かなそうだったので予定通り青木湖SUP決行しました。

金曜日の夜の0時頃に出発して、名古屋で1人ピックして、関東から1人来ての総勢6人でのSUP。

SUPも6艇。

こんなに大人数はSUP始めたばっかりの時に栖原海岸行った時以来かも。

エントリーポイントに困る

夜中に出発して、買い物して8時頃には青木湖に到着。

スノーボードの関係性もいろいろあって、この日はライオンアドベンチャーさんからエントリーすることに。

事前に「青木湖のSUP事情」でライオンアドベンチャーさんから桟橋を借りれると記載もあったので申し込みに行くと…

レンタル以外はやっていないと断られました…

1艇レンタルしたら持ち込み料金1艇辺り2,000円で使えますとのことでした。

結局、1艇レンタルして、持ち込み5艇で合計15,300円もかかりました。

レンタルは借りもせずに、「借りた」という体にしてもらって、お金払っただけです。

受付の人がめっちゃ塩対応で、久しぶりにイラっとしました。

朝から他のエントリーポイント探すのに時間もかけられないので、とりあえずお金払って準備してスタート！

初めてのバーストを経験

準備を始めて、空気入れて、お金払って、いろいろしてたら1番最初に膨らませた友達のSUPがバースト。

5年～6年前の初期のSOUYU STICKのSKYWALKで推奨気圧が10PSI～12 PSIまで。

気温も上がりそうだったから9.5 PSIまでで止めてたのに…

実際にバーストした現場にはいなかったのですが、空気漏れる音がして、その後に大きな音でバーストしたみたいです。

後から見たら接着してある箇所が30cmぐらい開いていました。

このサイドの継ぎ目のところは圧着が他の部分より弱いのかな？

接着剤の経年劣化だと思われます。

1回自分で修理にチャレンジしてみようかな～

これで直っても他の所もバーストするかな？

試してみないとわからんよねー

とりあえず、1艇はADVENTUREを持ってきていたのでそれに2人乗りで合計6人5艇で出発することに。

みんなでワイワイ

SUP初体験の友達に軽く漕ぎ方をレクチャーしてさっそくレイククルーズに出発。

みんなでペースをあわせ持って、青木湖を反時計周りでぐるっと回ることに。

アドベンチャに久しぶりに乗ったけど、浮力もあって幅も広いので初心者にはオススメ。

すごい安定感で落水する気がしないです。

40分ぐらい漕いで北側の木のターザンロープに到着。

子ども達に混じって遊ぶ大人w

もう1つのターザンロープへ

北側にあるターザンロープから反時計周りで湖岸を漕いで行くと、木がせり出してて木の下を潜れます。

そこをもうちょっと漕ぎ進むと北西側にもも少し大きいターザンロープがあります。

こっちは結構垂直直下型で、大人がやるとロープで滑ってなかなか距離を出すのが難しい感じです。

子どもは結構な距離を飛んでました。

北風が吹き始める

2時間程漕いで、北側で遊んでいたら北風が吹き始めました。

台風の巻き返しの風です。

ちょっと風も強くなり始めたので風に乗って南下することに。

追い風なので、かなり楽に南下できました。

少し面も荒れてきて、初心者と2人乗りにはちょっとつらかったです。

北上がきつかった

南側まで西側にあるキャンプ場の横を通って南下。

1時間ちょっとぐらい風に身を任せて進んだらちょっと風が止んできました。

南側の端までは行ってないけど、このタイミングを逃すと帰るのがしんどそうだったので、弱まった隙を見てライオンアドベンチャーまで戻ることに。

多少の向かい風だったけど、なんとか全員無事に戻れました。

なんだかんだで3時間ちょっとで青木湖を1周することができました。

戻ってきたらレンタルは90分なのでって、受付の人に言われました。

いや、レンタル艇使ってないのに。

そして、受付の時に90分なんて言われてないし！

今度から気をつけてくださいだって。

ほんと、塩対応だった。

そして、戻って一緒に行ってた仲間のお友達がいたので、聞いたら返信するのを忘れてたとのこと。

返信もらえてたら塩対応の受付の人にもイラっしなかったのにな～

この日のGPSマップ

エントリーから3時間弱で6.41km。

ほぼほぼ外周を漕いでたけど、北側と南側は少しショートカットしてたみたい。

1人で漕ぎに行くのも好きやけど、みんなでワイワイ漕ぐのも面白いよね～

白馬ステイからの長岡

この日は午後から風がかなりきつくなってきて、SUPを気持ちよくできるコンディションじゃなくなってきました。

ゆっくりライオンアドベンチャーのテーブルでお昼ご飯を食べさせてもらってそのまま上がりでした。

片付けを終わらして、白馬のビッグで買い物を済ませて1棟貸しのログハウスにチェックイン。

大町の俵屋飯店で晩飯を食って、帰ってから飲んで、22時には就寝。

翌日は下道で長岡まで移動してからの花火。

長岡花火はやっぱり最高ですな～

毎年規制が厳しくなってきてる気がするけど、いつ来ても素晴らしいとしか言えない。

また行きたいな～

そんな感じの2泊3日のトリップはかなり内容が濃かったです。

この日の評価

天気：3 ★★★（天気・風・気温などの状況）
気温は最高気温30度ぐらい。
朝は面も穏やかで漕ぎやすかったけど、昼前から風が吹き始めて少し荒れてきた。
天気はちょっと曇り気味。

水質：5 ★★★★★（水の透明度・浮遊物の量などの状況）
青木湖の透明度は今のところ淡水では1番良いかも。
モーター類禁止だし、浮遊物も少ない。

アクセス：2 ★★（大阪からのアクセス・駐車場からのアクセスなど）
大阪からだと高速使って6時間ぐらい。
気軽に行ける距離ではないね～
SUPのエントリーはめっちゃしやすい。

施設・設備：4 ★★★★（スタート・エンドポイントの施設や設備など）
ライオンアドベンチャーに更衣室・トイレは用意されてる。
シャワーは知らない。
休憩できるベンチとかテーブルもある。
受付の人の塩対応で-1

混雑状況：4 ★★★★（SUP以外も含めた混雑具合）
前年に行った時よりもかなり空いてる印象。
釣り客はちょっとだけ、ほとんどがSUP漕いでる。
午後からの方が人が多い印象。

費用：1 ★（交通費・施設利用料・駐車場代などの総費用）
高速代・ガソリン代・施設使用料ともかなりコストがかかる。

ポイント：5 ★★★★★（景観・自然・面白さ・爽快感・魅力などの個人的評価）
山に囲まれてて景色も綺麗。
湖も綺麗。
景色と水質は最高。
家から2～3時間で来れるなら毎週でも来たい。
そして真夏なのに涼しいのも最高！

総合評価：5点満点中「3.43」